《快乐工作》读书心得

《快乐工作》读书心得

当我们经过反思，有了新的启发时，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么好的心得体会都具备一些什么特点呢？以下是小编为大家收集的《快乐工作》读书心得，仅供参考，欢迎大家阅读。

“快乐工作、健康生活”的文化理念，继承和发扬了以人为本的企业文化，表现了员工对工作、对生活的积极态度，表达了员工向往和谐的工作氛围和美好的生活情趣的深切愿望，同时它也是员工对工作、对生活的追求目标和努力方向，践行“快乐工作、健康生活”实现了工作和生活、企业和员工的双和谐。

“快乐工作”指导我们通过不断调整心态、不断转变观念、不断学习新知识、不断接受新事物和不断提高认知水平和工作能力、不断自我超越来深刻认识工作的意义、职业的光荣和事业的伟大，将平凡的工作做得不平凡，做得有特色，做得有价值，从平凡的工作中寻找快乐的源泉并体会工作的乐趣。工作不是为了生存、追求个人利益而不得不作的事情，而是通过工作，施展自己的能力，发挥自己的潜质，实现个人价值，为自己和家人的生活提供物质基础，为其他人的工作和生活制造便利，为社会做出贡献。把工作当作一个享受的过程，享受自我实现的快感，享受取得成果的喜悦，享受和同事融洽相处的氛围，享受整个团队对外提供高品质服务的荣誉感、成就感和自豪感；“健康生活”使我们摆脱了“生活就是为了活着”的低级趣味的生存状态，养成健康向上的爱好和习惯，培养高尚的修养和情操，充分认识生活的价值，

活出生命的意义，向着健康人、文明人、高尚人的目标迈进。“健康生活”一方面指身体健康、精力旺盛，身体各个器官运转正常，可以随心所欲；一方面指心理健康、情绪稳定，没有莫名的寂寞、忧虑、烦躁、恐惧，能够正确处理来自各方面的压力和困难；另一方面指情趣健康、道德高尚，不贪图享乐，生活目标明确，珍视生命，对自身存在的价值和生活的意义有正确的认识。“快乐工作、健康生活”是相辅相成、相互影响、相互促进的依存关系，随着人们对物质和文化生活的需要日益增长，不断赋予“快乐工作、健康生活”在理念和行为方面的新内涵，“快乐工作、健康生活”也是不断发展变化的，要真正实现“快乐工作、健康生活”也需要我们持续不断地付出努力，其实真正的快乐和健康就在追求它们的过程中。

在这里，我们将“快乐工作”和“健康生活”放在一起讨论，首先就要探讨一下工作和生活。工作为他人、为企业、为社会创造效益、产出价值、做出贡献，是一个奉献和付出的过程，工作推动了社会的发展进步；个人通过工作可以获得合理的报酬和生活必需的物质基础，而且在工作中通过企业平台实现个人价值，是一个索取和收获的过程，工作中贡献和索取的比较，决定了个人工作的意义，贡献较多而索取较少，就体现出了个人的价值，企业中个人价值的总和创造了企业效益和社会效益；生活是以家庭为核心，以亲人、朋友为交往人群，进行生命延续的状态，在亲情、爱情、友情的交流中实现个人责任，给家庭成员、亲戚朋友或其他关系成员带来健康、快乐、平安和幸福，体现个人存在的意义和生命的价值，生活责任和生命价值决定了个人的生活品位和精神面貌，人们的生活状态决定了社会的和谐程度。工作是生活的一部分，工作为生活提供基础保障，生活为工作提供动力源泉，工作和生活是一种相互促进、相互依赖的关系，工作的最终目的是为了更好的生活，而稳定快乐的生活可以促进更加成功的工作。工作无计划、工作没动力、工作不快乐，使工作质量下降、效率降低、出错率上升、产出不高，会导致经济收入来源紧张，生活质量下降，就会渐渐失去生活的乐趣，也感受不到生活的意义；生活无目标、生活没品位、生活不健康，使人得过且过、贪图享乐、好逸恶劳、无所事事，就会导致家庭和社会关系淡漠，工作积极性减弱，工作能力降低，使工作成为痛苦，甚至失去工作的机会和条件。工作和生活就像天平的两端，任何一边过轻或过重，都会导致天平失去平衡，而调节平衡的砝码就是心态。我们到底需要什么样的工作和生活？怎样才能达到理想的工作和生活状态？“快乐工作、健康生活”就是答案。每个人对“快乐”和“健康”都有一个标准，都有一个目标，都在不断探索、追求和享受的循环过程中度过人生，以愉悦的心态满怀激情地追求并实现“快乐工作、健康生活”才是有意义的生命历程。怎么实现“快乐工作、健康生活”呢？

个人的职场人生，要想实现“快乐工作”，品味工作的无穷乐趣，就要从以下七个方面入手：

一、调整心态，培养兴趣，喜欢工作。

工作带来生存的必须条件，能让内心保持一种充实感，实现我们许多愿望和希望，让我们体会到生存的价值，赢得社会的尊重和认可，以此维持我们的自尊心。小时候的学习是为了以后更好地工作，退休以后的生活依靠年轻时工作的积累，我们绝对不能对不起我们的工作！工作陪伴人生几十年，快乐也是一天，烦恼也是一天，何不快快乐乐地工作？！将自己的职业当作自己的事业，针对当前的工作和现状做好个人职业生涯规划，用认真热爱的态度，带着愉悦的心情去工作，我们才能出色地完成任务，达成人生的目标，在承担责任的同时奉献自我、实现自我。和工作建立感情，在工作中展现自己的智慧和才华，在工作中寻找激情，快乐中享受工作，让工作成为一种乐趣，让快乐成为工作的动力。

二、勤奋学习，增加能力，提高效率。

社会在不断进步，企业在不断发展，面对日新月异的环境，企业竞争激烈，人员之间的竞争加剧，需要我们不断学习新知识，掌握新技能，增强工作能力，完成高标准、严要求的工作任务，特别要想取得较好的成绩，创造不平凡的业

绩，必须要勤奋学习、持续学习。企业中提倡打造学习型组织，基本要求就是“全员学习、终身学习、善于学习、学以致用”和“学习工作化、工作学习化”。通过学习，我们一方面增强适应性，使工作得心应手，有信心、有能力面对任何复杂困难的工作挑战；一方面增强自身的创新能力，只有通过学习全面掌握工作内容才有突破和创新的可能，只有创新才是推动社会发展进步的原动力；另一方面提高工作效率，将工作最大可能地在短时间内完成，将工作的压力降到最低，实现轻松工作，快乐工作；还有一方面增强自身综合素质，有能力担当更重要的任务，最终有可能走上更重要的工作岗位，有机会为企业和社会贡献更多，实现人生目标。

三、正视挫折，勇于挑战，完善人格。

人生不如意事十有八九，一个人在日常紧张的工作生活中，会碰到形形色色的人和各种各样的事，不可能尽善尽美，皆遂人意，矛盾、挫折、失败、不幸，每个人都会碰到，因此，在日常工作生活中，当碰到烦恼、怨恨、失望、悲伤或愤怒的事情时，要善于自我解除精神压力，调理好自己的心态。面对困难和挫折不气馁、不消沉，把困难当成机遇，把挫折当成挑战，善于进行压力管理，化压力为动力，善于进行情绪管理，在愤怒沮丧中奋起。增强自己的心理品质，控制自己的波动情绪，完善自己的人格和性格 ……此处隐藏3975个字……我们无形的收获。

一个人没有明确方向，就没有追求，就如无根的浮萍，随波逐流，到处瞎撞；就如飘零的落叶，随风飘荡，忽东忽西，不知落何处。文中管老师引用大量的'经典实例，针对教师现状，谈经论道，娓娓道来，如促膝谈心，语重心长，令人惊醒、令人振奋，给人信心，给人力量。

我们教师是知识分子，更看重受尊重、受肯定。当今的教师工作就能最大满足受尊重的愿望，只要看看学生家长，他们遇见好老师，那小心翼翼、恭恭敬敬的言行，或许是那个家长待人接物中最有素质的表现。再看看学生，平常遇见老师那一个个灿烂的笑容，一声声真诚的问候，一张张写满祝愿语的节日卡片，寄托着一份份纯真的情感。试问，有哪一个职业，能够得到这样的广泛、纯真的尊敬，甚至敬重呢？有哪一个职业能够拥有这么丰富的精神上的满足呢？唯有教师，塑造人类灵魂的工程师，收获着世间最美好的礼物

“快乐工作、健康生活”的文化理念，继承和发扬了以人为本的企业文化，表现了员工对工作、对生活的积极态度，表达了员工向往和谐的工作氛围和美好的生活情趣的深切愿望，同时它也是员工对工作、对生活的追求目标和努力方向。

“快乐工作”指导将平凡的工作做得不平凡，从平凡的工作中寻找快乐的源泉并体会工作的乐趣。“健康生活”使我们充分认识生活的价值，活出生命的意义，向着健康人、文明人、高尚人的目标迈进。

怎么才能实现“快乐工作、健康生活”呢？

个人的职场人生，要想实现“快乐工作”，品味工作的无穷乐趣，就要从以下七个方面入手：

一、培养兴趣

工作带来生存的必须条件，能让内心保持一种充实感，将自己的职业当作自己的事业，针对当前的工作和现状做好个人职业生涯规划，用认真热爱的态度，带着愉悦的心情去工作，我们才能出色地完成任务，达成人生的目标，在承担责任的同时奉献自我、实现自我。在工作中展现自己的智慧和才华，在工作中寻找激情，让工作成为一种乐趣，让快乐成为工作的动力。

二、勤奋学习

社会在不断进步，企业在不断发展，人员之间的竞争加剧，需要我们不断学习新知识，掌握新技能，增强工作能力，完成高标准、严要求的工作任务。只有通过学习全面掌握工作内容才有突破和创新的可能，只有创新才是推动社会发展进步的原动力；将工作最大可能地在短时间内完成，将工作的压力降到最低，实现轻松工作，快乐工作。

三、勇于挑战

人生不如意事十有八九，在面对困难和挫折时,不气馁、不消沉，把困难当成机遇，把挫折当成挑战，在愤怒沮丧中奋起。增强自己的心理品质，控制自己的波动情绪，完善自己的人格和性格。人生本来就是曲线，偶尔会遇到低谷但大趋势总归是向上向前的。

四、勤于付出

“一分耕耘，一份收获” ，或许付出了不一定会有收获，但是如果想要收获就一定先要付出。收获是对付出的肯定和认可，是对付出的补偿，工作中，我们付出汗水、智慧和青春，收获金钱、荣誉和尊严，要坚信“天道酬勤”

五、合理计划，高效工作。

同一个单位的员工拥有的条件和环境都是一样的，工作的业绩却存在着不小的差异，关键就看谁能有效地利用现有的条件和环境资源，不懈努力、探索和追求，做出不同凡响

的业绩来。在工作中合理安排精力和时间，做好工作计划和时间管理，有效地组织工作任务，将使我们的工作事半功倍，当我们的任务完成得比别人更出色，就可以充分享受胜利的喜悦，同时比别人更早开展下一轮工作。

六、尊重上级，关爱下级，帮扶同级。

工作中和上级相处时，具有高度的敬业精神和服从意识，工作能力强能独当一面，有自己的独到见解能为领导排忧解难；和下级相处时，能处处为下级着想，从下级的角度考虑问题，能容忍下级的缺点和失误，勇于为下级承担责任；和同级相处时，真诚待人，不计较个人得失，在自己工作完成的前提下尽量多帮助同事，这样就能和领导、和下属、和同仁建立互信、互爱、互帮、高效的团队合作关系，增强团队的凝聚力和战斗力。

七、学会感恩，尽职尽责，尽善尽美。

感谢父母给了我们世上最珍贵的生命，感谢企业，她的存在和发展，才使我们有了工作的机会，有了展示自我的平台，有了进步提升的空间,感谢同事，大家共同努力才创造了今天的成就。拥有一颗感恩的心，懂得尊重别人，甘于奉献不求回报，严守职责尽心尽力。

个人的生命轨迹，要达到“健康生活”目标，使自己的生活充满阳光，就要注意以下七个方面：

一、树立目标，准确定位，意志坚定。

目标是灯塔，目标是旗帜，一个人如果没有生活的目标，没有正确的人生观，就只能在人生的征途上徘徊，永远达不到理想的彼岸，我们要根据自己的经济能力、家庭条件及相应的社会环境来制定生活目标。目标一旦制定，就要有坚强的意志，去为实现你的远大目标而不懈地努力，做一个对生活负责的人,充分发挥自己的智慧和能力，排除万难争取获得最大成就。

二、道德高尚，品位高雅，兴趣广泛。

道德是人们行为的规范和准则，它内在的本质是责任和义务，我们在社会上遵守社会公德：遵纪守法、文明礼貌，在企业里遵守职业道德：爱岗敬业、团结协作、甘于奉献。知荣辱、懂感恩、尽职责，加强个人道德修养，不断用良好的修养和丰富的知识来充实内心世界，积极向上的生活，不追求功利，不贪图享乐。培养广泛的兴趣和爱好，一个人的情趣愈丰富，生活也愈美满。

三、习惯良好，营养合理，运动适当。

身体健康是健康生活的基础。要保持身体健康，一是要养成良好的生活习惯，遵从自然规律，在饮食、起居、学习、工作等方面养成科学的、有规律性的习惯并保持始终，保证身体各种生理功能发挥最佳效应，；二要保证蛋白质、维生素等各项身体基本营养的合理供给，合理搭配膳食；三是要进行体育锻炼，提高人体的适应能力和对疾病的抵抗力，还

可以调节心理，使人朝气蓬勃，充满活力。 “合理膳食，适量运动，戒烟限酒，心理平衡。”只要建立良好的生活方式，对身体实施健康管理，就可以主宰健康、驾驭生命。

四、注重友情，乐善好施，善待他人。

建立良好的人际关系,就要彼此真诚以对，关心他人，帮助他人，无私奉献自己的一片爱心，将朋友利益置于个人利益之上，学会感恩、欣赏、给予、宽容。爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之。

五、 调整完善，融入社会，适应环境。

与社会保持良好的接触，认识社会，了解社会，使自己的思想、信念、目标和行动跟上时代发展的步伐，与社会的进步与发展协调一致。

六、自尊自爱，张弛有度，情绪适中。

生活中要能客观现实地评价自己，善于扬长避短。应具有自我反省的能力，能够从过去的事情中总结经验教训，增长才干。在不违背社会规范的条件下，对个人的基本需要作有限的个性发挥，做到张弛有度。对一切充满信心和希望,使整个身心处于积极向上的状态。

七、把握心态，乐观豁达，积极主动。

心态决定命运，生命的质量取决于心态，如果我们能保证时刻都有好心情，就能体验别人体验不到的靓丽的生活。